Göbek Eriten Diyetler

Göbek Eriten Etkili Diyet

Fazla kilolarınızdan ve göbeğinizdeki yağlardan şikayetçi iseniz, göbek eriten bu diyet tam sizlere göre. Göbek ve fazla yağlar bayanların büyük sorunlarından biridir şüphesiz. Giyilecek bir elbise de yapılacak bir işte hep rahatsızlık verir.

Zayıflamak, halk arasında çok zor bir durum gibi görünse de kesinlikle imkansız değildir. İnsan vücudunda ki en esnek bölge göbektir ve hemen hemen herkes incecik bir göbeğe sahip olmak ister. Özellikle doğum yapan bir bayan için doğum sonrası fazla yağlar baş belası durumundadır.

14 Günde 7 Kilo Verdiren Diyet

Son yıllarda bayanlar diyet yaparken diyet listelerini pek umursamaz ve bilindik yollar ile zayıflamak için onca uğraş verirlerdi. Ancak şu son 2 3 yıl içerisinde diyet programları oldukça ilgi görmüş durumda. Şok diyetler ile alınan olumlu sonuçlar bir çok bayanın yüzünü güldürmekte. İşte bu şok diyetlerden biri de; 14 Günde 7 Kilo Verme diyetidir.

14 günlük bu diyetin sonucunda 6 7 kilo vermek garanti gözü ile görülmekte. Uzmanlar tarafından etkili bulunan diyetin yine de 14 günden fazla uygulanması önerilmiyor. Vücut dengesini bozabilmesinden ve sağlığınıza zarar vermesinden korkuluyor. Adı üzerinde şok diyet olarak uygulanan bu diyetler, anlık ve kısa sürede vücutta ters etki yapabilmektedir.

Mısır Gevreği Tatlısı Tarifi

Daha önce pek tatmadığınız tatları tatmayı ve mutfağınızda harikalar yaratmayı hiç düşünmediniz mi? İşte sizin için bir fırsat, mısır gevreği tatlısıyla tanışmanız için doğru zaman bu zaman…

Mısır gevreği Malzemeleri

150 gr. sade mısır gevreği (corn flakes)
1,5 yemek kaşığı süzme bal
4 adet Ülker Metro Çikolata
1 avuç ceviz
üzeri için hazır çikolata sosu (benmari usulu çikolata eritebilirsiniz.)

Kilo Verdiren Zayıflama Çayları

Zayıflama Çayları

Zayıflama çayı olarak satılan bitkisel çay karışımları herkes tarafından çeşitli tepkiler görmektedir. Kimi insanlar için yalnızca düzenbazlıktan ibaret olan bu bitkisel çaylar, kimi insanlar için son derece rahatlatıcı ve kilo vermeye yardımcı olan etkilere sahiptirler.

İşi bilimsel olarak ele alırsak, zayıflama çayları herhangi bir yan etkisi olmayan, ılık sıvı tüketimi ile sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasını tetikleyen yardımcılardır.

Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet

Haftada 3 Kilo Verin

Zayıflamak ve kilo vermek konusunda en az kilonuzun azalması kadar önemli olan bir etken daha vardır ki o da kilonun düzenli ve sürekli verilmesidir.

Kilo verirken, 3 günde 10 kilo, 3 günde 8 kilo gibi diyet yazıları ile siniriniz bozulabilir. Ancak bu yazıların hiç bir geçerliliği olmayacaktır. Fiziksel olarak bu mümkün değildir.